I principali collegamenti ciclabili

• Ciclovia del Sole (EuroVelo 7): Il nostro ostello si trova lungo l’asse della EV7, che in questo tratto percorre la valle dell’Adige. È una tappa strategica per chi proviene dal Nord Europa e scende verso il centro Italia, offrendo una sosta tra la tratta trentina e quella che prosegue verso la pianura emiliana.

• Ciclabile Peschiera-Mantova: Sfruttando la rete di strade secondarie e ciclabili locali, da Gabanel è possibile raggiungere in pochi chilometri Peschiera del Garda, punto di inizio della nota ciclabile del Mincio. Questo percorso di circa 45 km, interamente pianeggiante e asfaltato, è uno dei più frequentati per chi cerca un itinerario fluviale nel cuore del Parco del Mincio.

• Direttrice verso Trento e il Nord: Risalendo la ciclabile dell’Adige, si procede verso nord in direzione Trento e Bolzano. La posizione di Gabanel permette di spezzare il viaggio prima di affrontare i tratti più vicini ai rilievi alpini, restando connessi a una rete ciclabile protetta e ben segnalata.

• Ciclovia AIDA (Alta Italia Da Attraversare): Gabanel è una tappa di passaggio per la rotta AIDA, l’itinerario che collega il confine francese con quello sloveno attraversando le principali città del Nord Italia. Il tratto veronese della AIDA passa nelle immediate vicinanze, rendendo l’ostello un riferimento per i viaggiatori che attraversano l’alta Italia da est a ovest.

Percorsi Adventure e Gravel

Per chi predilige l’autosufficienza e i terreni misti, l’ostello è un punto di appoggio frequente in due contesti specifici:

• Veneto Gravel: Il nostro territorio è parte integrante dei tracciati legati al mondo gravel. Gabanel può essere utilizzato come tappa per chi percorre gli itinerari della Veneto Gravel, offrendo i servizi necessari per il ripristino del mezzo e il riposo.

• Anelli tra le Colline Moreniche e la Valpolicella: Oltre alle grandi direttrici, da qui partono diversi percorsi ad anello che si snodano tra le colline moreniche del Garda e i vigneti della Valpolicella, adatti a chi cerca itinerari meno battuti e con dislivelli moderati.

Servizi e ristoro per il ciclista

Per supportare questi itinerari, la struttura mette a disposizione una bike room con ricarica e-bike e attrezzi per manutenzione ordinaria, oltre al servizio lavanderia. Il BiciGrill interno è attivo come punto di sosta per chi percorre queste ciclabili e necessita di un ristoro veloce o di un rifornimento d’acqua prima di riprendere il cammino.

Che si tratti di un viaggio a tappe sulla lunga distanza o di un’uscita nel weekend, Gabanel si propone come un nodo funzionale nella rete ciclabile veronese.

In October 2025, Alice and I arrived in Prague to begin a 90-day visit to Europe by bike and train. Both of us enjoy biking, and often bike to work in our hometown of Seattle, Washington; however, neither of us had ever taken such an extensive trip by bike before. Our general plan was to make our way southward from Prague and Vienna through Italy, starting in Bolzano, and traveling along the Adige bike path toward Verona.  

We found Gabanel through Booking.com and on Google Maps, where we noted that it had many of positive reviews. Gabanel was also in a perfect location along the Adige bike path and would allow us to visit several different places: Verona on a good bike trail, Lake Garda and Mantua— places we had our lists to visit. The fact that Gabanel was located in the countryside rather than the city made it even more appealing: quieter, with less stressful bike riding. In fact, this was a lesson that we learned throughout our journey: biking gives one the opportunity to stay outside of city, but commute into it, and at the same time being able to feel the countryside in a very different way than driving or hiking. The fact that Gabanel also had bike repair and maintenance tools was especially helpful, too!

We had initially planned to stay for only 4 nights, but after staying just one night, we realized it would be great for a longer stay and ended up extending our stay to 6 nights. Part of the reason to extend our stay was the number of interesting nearby places we’d discovered, but the other reason, perhaps even more important, was the positive feeling we’d had at Gabanel with the staff and the other visitors. Hostels can be quite crowded places sometimes and seem a little impersonal, but at Gabanel, we found a friendly staff and a big kitchen with a big wooden dining room table to sit around and visit with other travellers.

During our time there, we learned more about the history of Gabanel and about the community-focused ethos of the people who founded it and continue to operate it. A bike hostel that also served as a community center seems like a really great idea, and we enjoyed seeing a number of groups that used it—something that made us feel part of the community too. Even though our Italian skills are rather poor, we could understand that what was happening at Gabanel was a real effort to make a positive change in the community. In real life, Alice is a teacher and I’m a social worker, so helping to support, in a small way, that effort was really inspiring for us. After our visit, both of us wished there were more places like that, especially in our home country.

Some highlights of our visit included our bike rides into Verona, where we visited many of its interesting sites, and long bike rides to Mantua and Lake Garda, where we enjoyed lunch in the town of Garda. Another highlight was visiting the Fierecavalli, which was happening during our visit. A couple of vendors who were working there stayed at Gabanel also, which gave us a chance to learn more about the festival as well as more about the life of these travelling vendors.

If anyone reading this is considering a stay at Gabanel, we couldn’t recommend it highly enough as a place to park your self and your bike for a few nights to enjoy a community-focused hostel with great staff and a perfect location for exploring Lake Garda, Verona, and other really great bike rides!

Ho perso il conto (o forse non l’ho mai tenuto) delle nottate che ho trascorso qui al Gabanel Bike
Hostel, ma sono tornata, ad intervalli regolari e di diversa durata, per almeno 6 mesi.
Mi sono imbattuta per caso in questa struttura, cercando in internet un alloggio nei pressi della sede di lavoro.
Abitando a 100km dall’ufficio, sito a Bussolengo, e non avendo all’epoca la possibilità di fare smartworking, era per me necessario trovare una struttura che facesse da “base” dal lunedì al venerdì. O, magari, che fosse quasi come casa. Infatti, dovendo trascorrerci diversi giorni la settimana e non amando le soluzioni d’hotel (non mi piace avere vincoli d’orario e nemmeno cenare al ristorante tutte le sere), cercavo una struttura che fosse accogliente ma che mi lasciasse completa libertà.
E quando ho letto la descrizione del Gabanel, ho pensato potesse essere una buona soluzione per me.

Mi è anche piaciuto il fatto che fosse una struttura nuova, con un progetto
di riqualificazione sociale alle spalle, e che avesse spazi sia dedicati al singolo che ai gruppi
Con la possibilità di fare condivisione oppure di rimanere nel proprio, senza obblighi. Un altro plus, per me, era il prezzo contenuto. Se ci sono tornata per tanto tempo, è quasi inutile dirlo, è perché la prima volta che sono entrata ho capito di aver fatto la scelta giusta. Sono stata accolta gentilmente da tutto lo staff, mi sono state spiegate le regole della struttura e fornite tutte le informazioni anche via whatsapp. C’è sempre stata massima flessibilità per i miei orari d’arrivo (variabili per il lavoro), così come la possibilità di pagare direttamente in loco o fare il pagamento online. Voto 10 assicurato per l’accoglienza e la disponibilità!

La struttura, vista dal vivo, è bella tanto quanto in
foto, o forse anche di più perché si respira un’aria di casa e di calore.
Mi sono piaciuti i letti in legno, la cucina ampia e ben fornita, il porticato ampio dove la sera mi sedevo a bere un tè e a leggere un libro. Mi è piaciuto il fatto che sia fuori dal centro cittadino, sulle colline: niente traffico d’auto, bella vista.
E ottima zona per fare qualche corsetta pre- o post-lavoro. Adoravo soprattutto
la corsa pre-lavoro: uscivo alle 6:00, con il buio, mi godevo l’alba sul lago di Garda nel fresco del mattino, e rientravo verso le 7:00, pronta per una bella doccia calda e per gustare i prodotti freschi messi a disposizione per colazione.
Era sempre un piacere trovare le torte e i biscotti di casa al
mattino, mi faceva iniziare bene la giornata lavorativa!

Nonostante fossi in struttura solo la sera, ho avuto anche modo di conoscere diversi
ospiti che hanno trascorso qualche notte al Gabanel;
alcuni, come me, erano lì per lavoro e ci vedevamo ad intervalli regolari (gli “habitué”), altri erano
viaggiatori di passaggio, che hanno condiviso i racconti delle loro avventure in giro per il mondo.
È stato bello ascoltare e condividere certe storie, alla fine l’ostello è anche uno spazio fertile per fare nuove interessanti conoscenze.
Inutile dire (anche in questo caso) che la mia esperienza al
Gabanel è stata assolutamente positiva e piacevole sotto tutti i punti di vista, e che ci
tornerei/tornerò volentieri sia in caso di necessità lavorative che per trascorrere un weekend di
piacere in zona del lago di Garda (magari in estate con la bici!).

A chi piacciono le cose semplici e genuine, l’atmosfera familiare, lo stare in mezzo alla natura piuttosto
che il centro cittadino, consiglio vivamente di fermarsi almeno una notte al Gabanel,
non ve ne pentirete e vorrete tornarci, ne sono sicura!

Quando si pensa a un ritiro sportivo per squadre ciclistiche, si immaginano lunghe giornate di allenamenti intensi, salite impegnative e momenti di confronto tra compagni di squadra. Ma un ritiro è anche molto di più: è un’occasione per rafforzare i legami, ricaricare le energie e vivere un’esperienza immersiva, a stretto contatto con la natura.

Ci parla della sua esperienza Nicolò Birello, atleta della squadra Arvedi Cycling, che ha scelto Gabanel Bike Hostel per un ritiro sportivo invernale.

“È stata un’esperienza molto positiva, anche se abbiamo alloggiato nel periodo invernale e non abbiamo potuto sfruttare a pieno tutti i servizi offerti”.
La squadra ha trascorso qui diversi giorni, trovando un ambiente ideale per concentrarsi sugli allenamenti e per vivere la quotidianità di gruppo  in un contesto accogliente e famigliare.

Ciò che ha colpito di più Nicolò è stata l’atmosfera che si respira al Gabanel: “Mi ha impressionato l’ordine, la cura dei dettagli e la pulizia del posto. Si vede che dietro ogni angolo c’è passione e attenzione per chi sceglie di soggiornare qui”.

Durante il ritiro, gli atleti hanno potuto allenarsi su percorsi davvero unici: “Erano a dir poco eccezionali, con salite di ogni tipo e lunghi tratti pianeggianti che costeggiano il lago di Garda. La varietà permette di prepararsi al meglio, sia dal punto di vista tecnico che fisico”.

E una volta scesi di sella? Non solo riposo, ma anche convivialità e relax: “Nel tempo libero passeggiavo nei dintorni della struttura oppure ci ritrovavamo per giocare a qualche gioco da tavolo messo a disposizione. Sono stati momenti preziosi per ricaricare le energie e condividere pensieri e strategie”.

Consiglieresti Gabanel come casa per ritiri sportivi ad altre squadre? Perchè?
“Assolutamente sì. Lo consiglierei per la comodità, la vicinanza a percorsi spettacolari e per la possibilità di vivere un’esperienza che va oltre il semplice allenamento”.